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为何菩提茶瘦身效果佳
2022-12-23

天气渐渐热起来了,走到夜市、百货公司到处都看得到「花果茶」的专卖店,不喜欢喝白开水的人,现在就可以学着泡几杯花果茶来喝喝,既能滋补养颜、又清凉爽口,即使热热的喝也别有一番风味。花果茶是少量的花茶加上大量的果粒干燥制成,冲泡后喝起来酸酸甜甜的,天气冷的时侯直接热饮,热的时侯冰镇后再喝又是另一番滋味。市面上经常看得到的花果茶有:玫瑰花(rose)─在欧洲是一种非常受欢迎的饮料,适合餐后及睡前饮用。熏衣草(lavender)─是目前洲和日本最流行的花草,可以缓和头疼及紧张的情绪。茉莉(jasmine)─喝起来清淡雅致,可以安抚焦燥的情绪。菩提(linden)─有助于新陈代谢,能维持窈窕身段等。

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